一个人精神出轨离出轨还远吗，如何帮助夫妻间一方走出精神出轨

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首先是精神出轨，这个还问题不大，发现的早应该好解决。

第一一定要对方知道他的行为你已经发现，可以直接开诚布公，要知道他出轨的原因，尽量来改正不救

第二，找一下自己原因，但凡出轨都跟自己有关系的，是精神关怀不够，还是脾气坏，还是经济不能满足，这都不是问题，都可以解决，如果是性能力有问题那就没办法了，只能让精神出轨慢慢变成身体出轨了。

另一半出轨了怎么办？精神出轨？

婚姻生活中，如果遇到对方出轨或者是精神出轨的情况下，一般有两种方法解决。

1夫妻双方平时矛盾太多，性格不合，没有语言勾通交流，过着一种白天是夫妻，上是朋友的有夫妻之名而无夫妻生活的婚姻状况下，最好是离婚解决。人嘛，一生短短几十年，不能太委屈了自己，擦亮眼睛再去寻找自己想要的生活。

2平时夫妻关系还好，家庭也幸福，家有儿女的情况下，如果有一方出现了出轨或者精神出轨的情况下，一般会选择原谅对方。人嘛，人无完人，哪个不会犯一点点小错。只要双方用心经营好婚姻，相信彼此都能相伴到老。

精神出轨应不应该离婚？

很高兴回答您的问题，希望对您有所帮助。

可以选择不离婚，因为精神出轨的女人是因为在婚姻当中内心没有得到应有的满足。就是因为这样的女人在婚姻里没有安全感，总希望找到一个真正的依靠，所以就会出现这种精神出轨的事情。如果有爱尽量去挽回，不要盲目的做出离婚的决定。

一、失去希望

女人在男人的身上失去希望的时候，就会让自己在这份婚姻里感到不幸，因为再多的努力都换不来真正的幸福。这种状态不是因为女人没有挽回自己的婚姻，而是在男人的身上看到的是无休止的伤害。无论女人怎么做，男人都是无动于衷，这样的男人在婚姻里就是没有责任心。

想要挽回这样的感情，男人必须要做出巨大的改变，让自己在生活当中有一份担当。既然踏入婚姻里男人就应该对这份婚姻负责，只有这样突飞猛进的变化，同样能挽回女人的心。

二、缺少沟通

在感情里最怕生活的平淡，这样会让一个女人有一种寂寞的状态。因为男人总以为踏入婚姻那一刻就会让两个人更加幸福，可是就没想到让自己的感情成长起来，完全失去了当初的承诺。这种平淡的生活不是女人想要的，女人想要的是每天都会有一些惊喜出现，同时也会分担一些男人的烦恼。

男人可想而知把所有的心事都放在心中，不和女人去沟通。总以为这样的做法是自己理所应当、是为了女人着想，却没想到让一个女人更加的孤独和寂寞，改变这种状态就能挽回自己的婚姻。

婚姻是两人的事情，女人精神出轨完全可以挽回，不要选择离婚，当男人真正改变的时候，同样都是两个人的幸福。

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